關係情境指南
從你現在卡住的情境開始
不一定要先知道自己是哪一型。回覆變慢、吵架後沉默、太快投入或突然想退開,都可以先從具體情境理解。
關係指南
每篇只處理一個問題,先區分事實與推論,再提供可以立刻使用的說法與下一步。
想先看自己的整體模式?
35 題把聯絡、親密、衝突與界線放在同一個結果裡。
關係情境指南
不一定要先知道自己是哪一型。回覆變慢、吵架後沉默、太快投入或突然想退開,都可以先從具體情境理解。
每篇只處理一個問題,先區分事實與推論,再提供可以立刻使用的說法與下一步。
35 題把聯絡、親密、衝突與界線放在同一個結果裡。