1. Estructura de las 35 preguntas
El orden del test es fijo y se conserva en todas las versiones lingüísticas. La versión actual contiene:
- 14 preguntas puntuadas de ansiedad de apego.
- 14 preguntas puntuadas de evitación del apego.
- 7 preguntas de contexto y consistencia. Ayudan a entender el motivo del test, la situación actual, las necesidades principales y si respuestas semejantes mantienen una dirección razonablemente coherente.
Las preguntas utilizan formatos de cinco niveles, escenarios con valores internos definidos, elecciones de contexto y controles deslizantes que se convierten a una escala de 1 a 5. La traducción al español modifica únicamente el texto visible; no cambia el orden, los valores, las ponderaciones ni la dirección de puntuación.
2. Cálculo de las dos dimensiones
Cada pregunta puntuada se asocia a una sola dimensión. Las respuestas de ansiedad se promedian para obtener una puntuación entre 1 y 5. Las respuestas de evitación se promedian de la misma forma.
Algunos enunciados están redactados en dirección de seguridad. En esos casos se conserva la inversión original mediante la operación interna 6 − respuesta. No se han añadido inversiones nuevas ni se han cambiado las existentes.
| Dimensión | Qué organiza | No significa |
|---|---|---|
| Ansiedad de apego | Sensibilidad a rechazo, distancia, incertidumbre, cambios de tono y necesidad de confirmación. | No demuestra dependencia clínica ni que una relación vaya a terminar. |
| Evitación del apego | Incomodidad ante dependencia, vulnerabilidad, demandas emocionales o pérdida de espacio. | No demuestra frialdad, incapacidad de amar ni ausencia de emociones. |
3. Cómo se obtiene el patrón principal
La lógica actual utiliza un umbral interno de 3,2 en cada dimensión:
- Ansiedad inferior a 3,2 y evitación inferior a 3,2: tendencia de apego seguro.
- Ansiedad igual o superior a 3,2 y evitación inferior a 3,2: tendencia de apego ansioso.
- Ansiedad inferior a 3,2 y evitación igual o superior a 3,2: tendencia de apego evitativo.
- Ansiedad igual o superior a 3,2 y evitación igual o superior a 3,2: tendencia de apego temeroso-evitativo.
Este umbral forma parte de la lógica del producto. No se presenta como un punto de corte clínico ni como una norma universal. Cuando una puntuación queda cerca del límite, el informe completo lo indica y da más importancia a las situaciones concretas que al nombre del estilo.
4. Resultado gratuito e informe completo
El resultado gratuito muestra el estilo principal, niveles generales de ansiedad y evitación, dos reacciones reconocibles y una primera acción. El informe de pago utiliza la misma puntuación para seleccionar módulos editados sobre detonantes, mensajes, conflictos, cercanía, fortalezas, puntos ciegos, interacción con otros estilos y planes de 7 y 21 días.
El informe no se genera como una explicación genérica de cuatro tipos. Combina el estilo principal, las dos dimensiones, las tres preguntas puntuadas más altas, una respuesta baja que puede funcionar como factor de protección y la proximidad a un límite.
5. Consistencia y contexto
Dos preguntas adicionales comparan de forma aproximada la dirección general de ansiedad y evitación con respuestas semejantes. Una diferencia grande no invalida automáticamente el resultado: puede indicar que reaccionas de manera distinta según la persona, la etapa o la situación.
Las preguntas de contexto no cambian el cálculo del estilo. Se utilizan para presentar el resultado de forma más relevante, sin alterar las 28 respuestas puntuadas.
6. Límites de interpretación
- El test no diagnostica un trastorno de apego, un problema de salud mental ni una condición clínica.
- No puede saber qué piensa tu pareja ni atribuirle un estilo sin sus propias respuestas.
- No demuestra que una persona sea tóxica, segura o peligrosa.
- No predice el futuro de una relación.
- No sustituye terapia, evaluación profesional ni atención urgente.
- Las respuestas pueden cambiar con el estrés, la seguridad de la relación y el momento vital.
7. Privacidad del cálculo
Las 35 respuestas se procesan en el navegador. Si completas únicamente el test gratuito, no se envía a la base de datos de pedidos el historial completo de respuestas. Al iniciar la compra se envía un resumen mínimo: estilo principal, dos puntuaciones, tres preguntas altas y una pregunta baja. Consulta la política de privacidad para ver los detalles.